焦虑伴抑郁：如何应对住校压力？-京东健康

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我最近心情特别不好，总想家，甚至有过寻死的念头。每天都很没劲，提不起兴趣，脑袋很迷糊，总想睡觉。怎么办？患者女性16岁

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的描述，你可能患有焦虑伴抑郁。建议你到医院心理科进行心理治疗。同时，与家人沟通你的真实感受，帮助他们更好地理解你的情况。另外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和健康饮食，可以有助于改善你的心情。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近心情特别不好，总想家，甚至有过寻死的念头。每天都很没劲，提不起兴趣，脑袋很迷糊，总想睡觉。

医生

你的情况可能是焦虑伴抑郁。这种情况需要及时处理，建议你到医院心理科进行心理治疗。

患者

我不敢和母亲说这些，她会以为我只是为了不上学找的借口。

医生

你可以告诉她你的真实感受，并且可以带她来精神科或心理科检查。这样可以帮助她更好地理解你的情况。

患者

我真的不知道怎么和她说，我感觉换来的只能是责备。

医生

我理解你的担忧，但是请相信，面对问题并寻求帮助是解决问题的第一步。

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绿色医疗倡导者

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