脚腕和胫骨前面肌肉疼痛，类似去年的软组织挫伤，想知道如何自我护理和治疗。患者男性20岁
就诊科室： 疼痛科
初步判断为急性损伤，建议立即停止活动并进行RICE原则的自我护理：Rest（休息）、Ice（冰敷）、Compression（压迫）和Elevation（抬高）。如果疼痛和炎症严重，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如洛索洛芬钠片和中成药盘龙七片。同时，保持良好的营养和休息状态，避免过度活动。
问答详情
问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
相关问诊
左侧心窝疼痛伴随心慌和胸闷，心电图显示心脏正常，需要进一步检查以确定病因。患者女性60岁
就诊科室：疼痛科
总交流次数：9
医生建议：根据您的描述和初步检查结果，不能排除心脏疾病的可能性。建议您到正规医院心内科就诊，进行更全面的检查。同时，注意休息，避免过度劳累和情绪激动。
程志祥
主任医师
南京医科大学第二附属医院
查看详情
左上背部肌肉拉伤，肩胛骨附近，夜间疼痛难以入睡，想知道快速治疗方法和恢复时间。患者男性23岁
就诊科室：疼痛科
总交流次数：12
医生建议：对于肌肉拉伤，在急性期可以使用止痛药物如依托考昔、西乐葆、扶他林等，并进行体外冲击波等理疗方法来缓解疼痛。同时，建议到医院的疼痛科就诊，接受专业的治疗。请注意，保持良好的休息和适当的活动对恢复非常重要。
程志祥
主任医师
南京医科大学第二附属医院
查看详情
我腰部酸痛，CT检查显示腰椎间盘突出，想知道是否需要治疗？患者男性20岁
就诊科室：疼痛科
总交流次数：19
医生建议：根据你的描述和CT结果，你可能患有腰椎间盘突出症。建议你继续进行理疗，包括针灸、牵引、红外、中频、超短波等方法。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部运动。如果症状加重或不缓解，建议及时就医。
程志祥
主任医师
南京医科大学第二附属医院
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5