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膝关节受伤后的康复与锻炼指南

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一个半月前膝关节受伤,固定两周后想知道何时可以开始活动度锻炼和下地走路训练?
就诊科室: 关节科
医生建议
对于膝关节受伤,在固定两周后,可以开始弯曲锻炼,但要注意不要超过90度。6周之内,使用拐杖辅助下地是安全的。同时,需要定期复查和调整治疗方案,遵循医生的建议进行康复锻炼。
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患者
我在一个半月前受伤,已经固定两周,想知道是否可以开始膝关节活动度的锻炼?
医生
在固定两周后,你可以开始弯曲锻炼,但一个月内不要超过90度。
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一个半月前膝关节受伤,固定两周后想知道何时可以开始活动度锻炼和下地走路训练?

就诊科室:关节科

总交流次数:15

医生建议:对于膝关节受伤,在固定两周后,可以开始弯曲锻炼,但要注意不要超过90度。6周之内,使用拐杖辅助下地是安全的。同时,需要定期复查和调整治疗方案,遵循医生的建议进行康复锻炼。

张洋

副主任医师

南方医科大学南方医院

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患者因长期工作劳累,出现关节疼痛,尤其在早上起床时更明显,询问是否可以通过热敷缓解疼痛并寻求治疗建议。

就诊科室:关节科

总交流次数:13

医生建议:根据患者描述的症状,初步判断可能是由于过度劳累引起的关节疼痛。建议患者减少活动量,使用外用药物如泽普斯等进行治疗,并在必要时进行磁共振检查以排除其他可能的疾病。同时,热敷也是一种有效的缓解方法。请注意在使用药膏时,按照说明书上的用法用量进行。

张洋

副主任医师

南方医科大学南方医院

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关节肿胀,疑似滑膜炎,未进行核磁共振或超声检查。患者男性39岁

就诊科室:关节科

总交流次数:7

医生建议:滑膜炎可能需要通过核磁共振检查来明确病因,建议患者尽快进行检查。在等待检查结果期间,患者应保持关节休息,避免过度使用,注意保暖。同时,可使用非处方药缓解疼痛,并保持积极的生活态度。

张洋

副主任医师

南方医科大学南方医院

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