患者在踢球时右腿拉伤，后来脚后跟受力时疼痛，尤其早上走路时更明显，已贴过膏药但无效，求助于医生。
就诊科室： 脊柱外科
根据症状，可能是足跟滑囊炎，建议减少活动、热敷、穿柔软鞋子等生活方式调整。如无效，可以考虑使用消炎镇痛药物。日常护理中，应每天晨起时活动脚踝，避免长时间站立或走路，注意足部卫生。
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患者长时间久坐，缺乏锻炼，最近出现腰疼和臀部疼痛，怀疑是腰椎间盘突出引起的。
就诊科室：脊柱科
总交流次数：11
医生建议：根据患者的描述和症状，腰椎间盘突出可能不是主要原因，疼痛更可能是由于长时间久坐和缺乏锻炼导致的腰部肌肉劳损。因此，建议患者改变生活习惯，避免长时间久坐，定期进行腰腹肌肉锻炼，例如平板支撑等。如果疼痛持续，可能需要考虑物理治疗或药物治疗。
庄乾宇
主任医师
中国医学科学院北京协和医院
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我手腕疼痛，怀疑是腱鞘炎，已经用过膏药但无效，平时家务做饭时会拿比较重的锅，想了解如何治疗和生活建议。患者信息：女性，40岁，家庭主妇。
就诊科室：脊柱科
总交流次数：15
医生建议：根据您的描述，您可能患有腱鞘炎。首先，需要让手腕休息，避免手腕活动，尤其是拿重物。其次，可以口服西乐葆和迈之灵等消炎镇痛和消肿药物来缓解症状。封闭治疗也是一种选择，但不建议作为首选。最后，建议您在日常生活中注意手腕的保护，避免过度使用手腕，保持良好的生活习惯。
庄乾宇
主任医师
中国医学科学院北京协和医院
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走路不稳，步态不稳，疑为颈椎管狭窄，已做颈椎CT，未做颅脑核磁共振。患者男性78岁
就诊科室：脊柱科
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医生建议：颈椎管狭窄可能需要结合颅脑核磁共振进一步判断，若确诊可考虑保守治疗，包括物理治疗、药物治疗及日常姿势调整。生活上应注意避免颈部过度劳累，适当锻炼，保持良好睡眠姿势。
庄乾宇
主任医师
中国医学科学院北京协和医院
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