14岁少年如何增高？-京东健康

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14岁少年，身高157cm，想长到175cm，目前每天喝两瓶牛奶，询问如何增高？

就诊科室：小儿内科

医生建议

对于14岁的少年来说，增高的关键在于骨骼的生长发育。维生素D可以促进钙的吸收，支持骨骼的健康发展。然而，想要达到175cm的身高可能会有些困难。建议通过骨龄检查来预测生长潜力。同时，选择药类维生素D进行补充，避免使用保健品类。

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患者

你好医生，我14岁，身高157cm，想长到175cm，每天喝两瓶牛奶。

医生

首先，增高的关键在于骨骼的生长发育。维生素D对此有帮助，可以促进钙的吸收，进而支持骨骼的健康发展。

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齐占江

主治医师

石家庄市妇产医院

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接诊医生

齐占江

主治医师

小儿内科

三甲

石家庄市妇产医院

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专业擅长：擅长儿童保健，新生儿保健，儿童生长发育，儿童呼吸常见病，儿童内分泌疾病，小儿常见育儿问题。

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