根据症状描述，可能是神经性皮炎，建议到医院进行皮屑检查和真菌镜检以便更精确地诊断和治疗。如确诊为神经性皮炎，可以使用外用药物如激素类药物或非激素类药物来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要，避免过度疲劳和精神压力，保持充足的睡眠和均衡的饮食，多喝水，少吃刺激性食物。