运动后恢复与用药建议-京东健康

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最近运动后感到不适，是否需要减少运动量，特别是跳绳，休息多久，如何用药？患者男性21岁

就诊科室：关节科

医生建议

运动损伤可能是您当前的情况，建议您减少剧烈运动，尤其是跳绳，给予身体足够的恢复时间。通常，休息一周是合理的选择。在用药方面，可以考虑外用的扶他林软膏，以缓解疼痛和不适，同时保持良好的作息和饮食，适当进行轻度活动，帮助身体恢复。

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患者

我最近在运动中感到不适，是否需要减少运动量，尤其是跳绳？

医生

根据您的描述，您可能存在运动损伤，建议您减少活动量，避免剧烈运动，特别是跳绳，以免加重病情。休息是非常重要的，通常需要几天时间来恢复。

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李朝阳

主治医师

华北医疗健康集团峰峰总医院

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李朝阳

主治医师

华北医疗健康集团峰峰总医院

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李朝阳

主治医师

华北医疗健康集团峰峰总医院

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接诊医生

李朝阳

主治医师

关节科

三甲

华北医疗健康集团峰峰总医院

专业擅长：擅长膝关节骨关节炎，类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、的诊断和治疗，人工膝关节置换术、人工髋关节置换术、关节镜下交叉韧带损伤、半月板损伤、肩关节镜下肩袖损伤、骨关节炎等疾病的微创治疗。人工髋膝关节翻修手术等。对复杂关节疾病的诊断和微创治疗有深入的研究

好评率：99% 接诊量：600

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