根据你的情况，慢性肾炎的可能性不能排除。建议你每2到3个月复查一次。生活上，主要是低盐饮食，避免暴饮暴食，适量运动，保持规律作息。感冒时可以吃普通人可以吃的感冒药，但要在必要时才吃。关于百令、黄葵等药物，疗效不确定，是否使用可以根据医生的建议。最重要的是，不要过度焦虑，保持良好的心态和生活习惯。