我有两年的不适，包括食欲不振、消化不良、偶尔咳嗽、盗汗等，平时食欲一般，晚上有盗汗，喜欢喝热水，想了解如何治疗和改善生活习惯。
就诊科室： 中医内科
根据您的症状，初步判断为气虚湿郁化火。建议服用升阳益胃汤加减或益肾化湿颗粒进行调理。同时，避免服用附子理中丸。在日常生活中，应少吃凉性食物，避免熬夜，适当运动。对于掉头发的问题，建议用生姜片擦头皮，活血祛湿。
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一名70公斤、174厘米的职业驾驶员，四五年前开始有腰部不适，做过CT，显示腰椎彭出轻度骨质增生，希望了解如何改善腰部不适和控制体重。
就诊科室：中医内科
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医生建议：根据患者的症状和CT结果，初步判断为腰椎问题，可能与长期久坐和体重过重有关。建议患者适当活动，避免久坐久站和长时间弯腰、负重。同时，控制体重，选择低脂、低糖、低碳水的食物。从舌苔和症状来看，可能存在脾阳虚和湿气偏重的情况。建议服用参苓白术散或理中丸，并坚持适量运动。
周凯
主治医师
景德镇市第二人民医院
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患者腰酸、脚冰凉、精神不振，甚至有早泄现象，平时饮食正常，大便成形，但有时会多上厕所一两次，房事时间变短，硬度也下降了，晚上睡眠还好，但无法早睡，必须要到11点或12点，早上起床会有腰部疲劳感，平时都是坐着上班的，腰不痛，但站立干活会有一点酸，早上早起疲劳感会较多。
就诊科室：中医内科
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医生建议：根据患者的症状和舌苔分析，初步判断为心火偏旺、湿气偏甚所致的腰酸、早泄等问题。建议使用中药进行调理，具体用法请按照医嘱执行。同时，患者应注意调整生活习惯，避免长时间坐着，适当增加运动量，保持良好的生物钟，改善睡眠质量。
周凯
主治医师
景德镇市第二人民医院
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患者早上起床时有齿痕舌，身上总起红色斑点，中午吃过饭好一些，之前去医院口腔科诊断是舌炎，吃了一段时间抗生素无效，患者一直在吃健脾丸，但没什么改善，患者担心是否是其他疾病引起的，患者信息：无。
就诊科室：中医内科
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医生建议：根据患者的症状和描述，初步判断为脾虚引起的舌炎和红疹。建议患者改吃无比山药丸，每日二盒，分早晚二次温服。同时，需要注意保持良好的情绪，坚持适量的运动，避免长时间保持一个姿势不变。
周凯
主治医师
景德镇市第二人民医院
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