根据你的描述和症状，初步判断你可能患有神经性皮炎。我建议你尽量避免日晒，保持良好的休息习惯，早点休息，中午也要适当休息。同时，我已经为你开了外用药物的处方，药师审核通过后你就可以预约药品了。请注意，若症状加重或有其他不适，应及时就诊。