我在2月23号脚跖骨第五跖骨骨折，打了石膏，4月20号拍片显示骨折线模糊，医生让我拄拐走路，半个月后弃拐走路，到现在走路感觉脚底部很僵硬，走路脚踝也是很僵硬，感觉有点痛。想知道这个状况多久能好，需要怎么做恢复训练？患者男性26岁
就诊科室： 中医骨科
对于脚跖骨第五跖骨骨折后遗症的恢复，需要注意走路姿势，避免引起踝关节和膝关节的痛。肿胀可能会持续一段时间，建议穿软底鞋，泡脚，练习踝关节屈伸，正常行走。恢复时间因人而异，一般需要3个月到半年。为了不影响骨折的正常愈合，需要避免跑跳等体育运动，正常负重没问题，但太重的体力活最好不要。辛辣食物可以吃，碳酸饮料和抽烟喝酒要等骨折完全长好以后再进行。
问答详情
问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
相关问诊
脚踝肿痛，痛感从脚肚子后面到脚踝，伴有皮肤温热，可能是痛风引起的，需要查血确认。患者女性24岁
就诊科室：中医骨科
总交流次数：34
医生建议：根据症状，初步考虑可能是痛风引起的。建议进行血液检查以确认病因。同时，保持良好的生活习惯，避免高嘌呤食物的摄入，适当运动，控制体重，预防病情恶化。
黄亭峰
主治医师
九江市中医医院
查看详情
膝盖疼痛，休息后缓解，担心是否为半月板损伤，想了解治疗方法和日常护理建议。患者女性58岁
就诊科室：中医骨科
总交流次数：28
医生建议：根据磁共振结果，患者可能患有半月板损伤。建议进行保守治疗，包括避免剧烈运动和保持膝关节温暖。同时，注意日常生活中的膝关节保护，如少爬楼梯和避免过度行走。如果症状加重或出现行走困难，可能需要考虑手术治疗。
黄亭峰
主治医师
九江市中医医院
查看详情
我在2月23号脚跖骨第五跖骨骨折，打了石膏，4月20号拍片显示骨折线模糊，医生让我拄拐走路，半个月后弃拐走路，到现在走路感觉脚底部很僵硬，走路脚踝也是很僵硬，感觉有点痛。想知道这个状况多久能好，需要怎么做恢复训练？患者男性26岁
就诊科室：中医骨科
总交流次数：47
医生建议：对于脚跖骨第五跖骨骨折后遗症的恢复，需要注意走路姿势，避免引起踝关节和膝关节的痛。肿胀可能会持续一段时间，建议穿软底鞋，泡脚，练习踝关节屈伸，正常行走。恢复时间因人而异，一般需要3个月到半年。为了不影响骨折的正常愈合，需要避免跑跳等体育运动，正常负重没问题，但太重的体力活最好不要。辛辣食物可以吃，碳酸饮料和抽烟喝酒要等骨折完全长好以后再进行。
黄亭峰
主治医师
九江市中医医院
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5