根据你的症状和检查结果，可能存在月经不调和水肿问题，需要进一步排除多囊卵巢综合征等相关疾病。建议你保持良好的生活习惯，包括适量的运动和合理的饮食。对于甲状腺结节，建议半年左右复查一次。同时，针对你的睡眠和月经异常问题，可以采取相应的对症治疗措施。