小孩长期大量吃零食对健康的影响-京东健康

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我家孩子每天都吃很多零食，包括巧克力饼干、薯片和奶酪棒等普通零食，会不会对她的大脑发育和身体健康产生影响？

就诊科室：小儿内科

医生建议

对于小孩长期大量吃零食的情况，需要注意的是适量的零食并不会对大脑发育产生负面影响。但是，长期大量食用可能会导致营养不均衡和其他健康问题。因此，建议家长们控制孩子的零食摄入量，并鼓励他们多吃水果、蔬菜等健康食品。同时，需要注意选择无添加或少添加防腐剂的食品，以保障孩子的健康。

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患者

我家孩子经常吃零食，会影响她的大脑发育吗？

医生

一般来说，适量的零食并不会对大脑发育产生负面影响。但是，长期大量食用可能会导致营养不均衡和其他健康问题。

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