根据患者的描述，皮肤痒可能是由皮肤干燥或过敏引起的，建议使用保湿霜和避免接触可能的过敏原。对于下体的白色小包，可能是由多种原因引起的，包括感染、过敏或其他皮肤问题，需要进一步检查和诊断。可以先使用阿昔洛韦药膏进行治疗，如果情况没有改善，建议去医院皮肤科就诊。对于便秘问题，建议增加膳食纤维的摄入，多吃青菜和水果，并保持足够的水分摄入。同时，注意个人卫生和生活习惯，保持私处的清洁和干燥。