我经常感到背部酸痛和不适，尤其是在打羽毛球或长时间坐着后，担心自己可能患有强直性脊柱炎，想知道如何排除这种可能性并改善我的情况。患者男性32岁
就诊科室： 脊柱外科
根据你的症状和描述，肌肉劳损是更可能的原因。要改善你的情况，首先需要改善坐姿，避免长时间弯腰或坐小矮凳。其次，进行腰背肌的练习可以帮助稳定腰椎。虽然你有轻微的脊柱侧弯，但这不太可能引发你目前的症状。如果你仍然担心，建议去医院做进一步的检查，包括骶髂关节的磁共振和验血来排除强直性脊柱炎的可能性。记住，良好的姿势、习惯和经常性的肌肉练习对于稳定腰椎非常重要。
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徐瑞达
副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
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就诊科室：脊柱外科
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徐瑞达
副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
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医生建议：腰间盘突出患者，建议继续使用萘普生和洛基洛芬贴膏，注意改善姿势，避免长时间弯腰，进行腰背肌的练习。生活上注意细节，如坐姿、站姿等，长期效果依赖于良好的生活习惯和肌肉练习。
徐瑞达
副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
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