小孩去高海拔地区旅游，担心高反，想知道如何预防和提高免疫力？
就诊科室： 小儿内科
对于高反，逐渐适应高海拔环境可以减少风险。保持良好的体力状态和充足的休息是非常重要的。如出现症状，应立即停止上升并下降到较低的海拔高度。同时，保持水分和能量的摄入也很重要。避免剧烈运动和过度劳累，多喝水，避免饮酒和吸烟，这些都有助于减少高反的风险。
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彭彬
主治医师
西安凤城医院
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彭彬
主治医师
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彭彬
主治医师
西安凤城医院
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