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高三毕业生咨询心理压力与生活习惯问题

疾病详情
心理压力大,出现奇怪想法,手淫频繁,健忘,心悸,孤独感。患者男性18岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
心理压力可能是由于青春期生理和心理变化引起的,建议通过运动、阅读、冥想等方式缓解压力。调整生活习惯,如保证充足睡眠、合理饮食、适度运动等。培养兴趣爱好,增强抗压能力。与家人和朋友沟通,寻求支持。
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患者
医生您好,我是刚刚高三毕业的学生,最近感觉心理压力大,经常出现奇怪的想法,有时候感觉自己人格分裂。
医生
你好,首先不要过于担心,你所描述的情况很可能是青春期心理压力导致的。