大脚趾酸痛：可能是脚底筋膜拉伤-京东健康

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大脚趾下面那根筋酸痛好几天，尤其是跑完步后，想知道可能的原因和解决方法。患者男性17岁

就诊科室：中医骨科

医生建议

根据症状和运动习惯，初步判断可能是脚底筋膜拉伤。建议暂停跑步和剧烈活动，给脚趾和脚底足够的休息时间。可以使用非甾体消炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。同时，选择合适的鞋子，避免长时间走路或站立，这对恢复非常重要。

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患者

我大脚趾下面那根筋酸痛好几天了，尤其是跑完步后。

医生

这种情况可能是由于过度使用或不当的运动方式引起的。请问你跑步的频率和距离是多少？

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我手腕经常酸痛，尤其是用力张大手掌和转手腕时，之前有过一次扭伤，但已经好全了，最近手腕活动不多，想知道是什么原因导致的酸痛？

就诊科室：中医骨科

总交流次数：23

医生建议：根据您的描述，可能是由于手腕过度使用或之前的扭伤未完全恢复所致。建议使用云南白药喷雾剂进行局部喷洒，并进行适当的热敷和按摩。同时，需要注意手腕的休息和保护，避免手腕过度活动，多休息，保持良好的生活习惯。如果一周内症状未能缓解，建议到线下医院就诊治疗。

郭会强

主治医师

驻马店市第二人民医院

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我想了解髌骨骨折术后康复的详细程序和注意事项，尤其是恢复正常活动的时间和方法，患者为他人咨询。

就诊科室：中医骨科

总交流次数：12

医生建议：对于髌骨骨折术后康复，需要遵循早期、中期和后期的康复程序，包括股四头肌等长舒缩练习、侧向及后抬腿练习、负重及平衡练习、屈曲练习等。康复过程中，应注意锻炼适度，循序渐进，并在专业人士的指导下进行。同时，需要关注患者的日常生活，避免过度活动，保持良好的心态和饮食习惯，以促进康复。

郭会强

主治医师

驻马店市第二人民医院

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大脚趾下面那根筋酸痛好几天，尤其是跑完步后，想知道可能的原因和解决方法。患者男性17岁

就诊科室：中医骨科

总交流次数：20

医生建议：根据症状和运动习惯，初步判断可能是脚底筋膜拉伤。建议暂停跑步和剧烈活动，给脚趾和脚底足够的休息时间。可以使用非甾体消炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。同时，选择合适的鞋子，避免长时间走路或站立，这对恢复非常重要。

郭会强

主治医师

驻马店市第二人民医院

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接诊医生

郭会强

主治医师

中医骨科

三甲

驻马店市第二人民医院

骨关节炎(3例) 骨质疏松症(2例)

专业擅长：骨断筋伤，骨折脱位，风湿病，颈椎病，肩周炎，骨质增生，骨质疏松症，腰肌劳损，顽固性腰腿痛，外科疮疡，周围血管疾病等。

好评率：100% 接诊量：3128

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