根据症状和描述，初步判断可能是丘疹型荨麻疹，多数是虫咬或螨虫过敏引起的。建议使用尤卓尔或无极膏外用，每天两次，并口服氯雷他定片。同时，注意清洁和消毒，避免接触可能引起过敏的物质。定期更换床上用品，并使用吸螨虫的吸尘器，以预防和改善这种情况。