9岁男孩体重超重，80多斤，肚子大，担心影响健康，如何控制体重？患者男性9岁
就诊科室： 小儿内科
孩子的超重主要是由于能量摄入超过消耗导致的脂肪堆积。建议通过控制饮食，避免高热量和高脂肪的食物，并鼓励孩子多运动，增加日常活动量。同时，需要注意孩子的营养摄入，保证他获得足够的蛋白质、维生素和矿物质。从小事做起，例如每天步行或骑自行车上学，减少看电视和玩电子游戏的时间。
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赵继刚
主治医师
武山县中医医院
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赵继刚
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赵继刚
主治医师
武山县中医医院
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