当前位置:

京东健康 >

找医生 >

齐明山 >

失眠症的治疗与生活建议

疾病详情
我最近上晚班,白天睡觉怎么睡都睡不着,平时睡眠也不怎么好,怎么回事?患者男性32岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
根据你的描述,你可能患有失眠症。建议你在白天保持良好的生活习惯,例如规律作息、适当运动和放松心情。可以尝试使用谷维素或枣仁安神胶囊等中成药来帮助改善睡眠。请注意,中成药对轻症患者有效,但如果症状严重,可能需要到医院进一步检查和治疗。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
登录查看问答详情的完整内容 >
扫码登录
微信扫码,随时提问
患者
我最近上晚班,白天睡觉怎么睡都睡不着,平时睡眠也不怎么好,怎么回事?
医生
你的工作和生活习惯可能影响了你的睡眠质量。请问你有多长时间没有正常的睡眠了?
相关问诊

我最近总是头晕头痛,脖子也疼,骨头还总响,半年前摔了一跤,去医院检查也没有明显问题,想知道可能的原因和治疗建议。患者男性40岁

就诊科室:神经内科

总交流次数:33

医生建议:根据您的症状和摔跤经历,可能是轻度颈椎病引起的。建议您继续用普瑞巴林来缓解症状,如果效果不佳,可以考虑换一种药物。同时,改善睡眠质量和管理好情绪也很重要。

齐明山

副主任医师

宁夏回族自治区人民医院

查看详情

我最近出现了低烧、咳嗽、腹泻等症状,想知道可能是什么原因?患者男性45岁

就诊科室:神经内科

总交流次数:21

医生建议:根据你的描述,可能是呼吸道感染消化不良引起的。建议你多喝水,保持良好的生活习惯。可以考虑使用双歧杆菌三联活菌素来调节肠道菌群,改善腹泻症状。如果症状不严重,可以暂时不使用消炎药。继续观察,注意休息和饮食。

齐明山

副主任医师

宁夏回族自治区人民医院

查看详情

我最近面部神经不太舒服,想了解一下是药物治疗还是手术治疗比较好?患者女性48岁

就诊科室:神经内科

总交流次数:8

医生建议:对于面部神经疾病,治疗方式的选择需要根据具体的病因和病情严重程度来确定。轻度的病例可能只需要药物治疗,如抗病毒药物和类固醇等;而对于严重的病例,可能需要手术干预,如面神经减压术和面神经移植术等。在日常生活中,应注意避免过度疲劳,保持良好的睡眠和饮食习惯,避免冷风直接吹拂面部,定期进行面部按摩等,以帮助更好地管理这种情况。

齐明山

副主任医师

宁夏回族自治区人民医院

查看详情

友情链接