根据你的症状和检查结果，初步判断你可能患有前列腺增生。建议你口服坦索罗新来改善尿频。同时，为了更好地了解你的病情，建议你去医院做泌尿系彩超和前列腺特异性抗原检查。除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也很重要。避免过度饮酒和咖啡因，保持规律的排尿习惯，避免长时间坐着或站着，适当进行体育锻炼等都可以帮助缓解症状。