根据你的描述，你可能患有牙周炎或牙龈炎。建议你去医院进行血常规和凝血检查，排除全身性的问题。同时，需要进行局部处理，包括在局麻下做下牙龈下的刮治。平时出血时，使用干净的药棉压住出血位置，避免使用可能加重局部感染的药物。请注意保持口腔清洁，定期洗牙和检查牙齿。