颈椎前倾引起的注意力不集中和睡眠问题的解决方法-京东健康

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我最近总是睡不好，白天也没有精力，学习时很容易分心，想知道这是不是因为颈椎前倾引起的？患者男性21岁

就诊科室：骨科

医生建议

根据你的描述，颈椎前倾可能不是主要原因。我们需要调整你的生活方式，包括规律作息、适当运动和改善睡眠环境。选择合适的枕头，进行颈椎锻炼和调整坐姿、睡姿可以改善症状。建议你每天进行一些锻炼或运动，并尽量让自己充实起来。

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患者

我最近总是睡不好，白天也没有精力，学习时很容易分心。

医生

这可能与你的生活习惯和压力有关。请问你平时的作息和运动情况如何？

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陈志蛟

主治医师

成飞医院

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陈志蛟

主治医师

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陈志蛟

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骨科

三甲

成飞医院

软组织损伤(4例) 关节炎(2例)

专业擅长：骨折、创伤救治、颈椎病、腰椎间盘突出症、关节炎、骨质疏松等

好评率：99% 接诊量：357

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