根据你的症状和体检结果，初步判断可能是颈椎筋膜炎。建议你拍一个颈椎正侧位加斜位DR，排除一些骨性结构异常。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。如确诊为颈椎筋膜炎，可以采用物理治疗、按摩和适当的药物治疗。另外，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度减脂导致的营养不良。