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糖尿病的饮食与运动管理

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我是糖尿病患者,体重下降,想了解如何管理病情,包括饮食、运动和用药等方面。患者女性40岁
就诊科室: 内分泌科
医生建议
针对糖尿病,首先要从饮食和运动入手,控制总热量和碳水化合物的摄入,选择低GI的食物;适量运动,避免剧烈运动。同时,定期监测血糖和体重变化,保持良好的生活方式。可以适量食用鸡蛋和西红柿,但要注意总体的营养平衡和热量控制。早餐和午餐应选择富含膳食纤维和低脂低糖的食物。目前,糖尿病还无法完全治愈,但通过合理的饮食、运动和药物治疗,可以有效控制血糖水平,预防并发症的发生。
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患者
我是糖尿病患者,想了解如何管理我的病情。
医生
首先,糖尿病的管理需要从饮食和运动两方面入手。饮食上要控制总热量和碳水化合物的摄入,选择低GI(血糖指数)的食物;运动上要适量,避免剧烈运动。
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朱佳

主治医师

淮南市第一人民医院

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朱佳

主治医师

淮南市第一人民医院

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朱佳

主治医师

淮南市第一人民医院

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