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足部疼痛与跳绳的关系:医生建议

疾病详情
我最近开始跳绳,每天跳四五百个绳和五六十个伸展跳,之后出现了足部疼痛,尤其是在早上起床时。请问这是什么问题?患者男性39岁
就诊科室: 关节科
医生建议
根据你的描述,你可能患有足部挫伤,这与你最近的跳绳活动有关。为了缓解疼痛,我建议你使用白云山跌打镇痛膏或扶他林软膏进行外用治疗,并且暂停跳绳,避免过度使用受伤的足部。同时,注意休息和足部的保护,以促进恢复。
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患者
我最近走路时感到足部疼痛,尤其是在早上起床时。
医生
这种疼痛可能与你的日常活动有关。最近你有没有进行高强度的运动或长时间站立?

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