白发治疗：营养不良引起的白发如何调理-京东健康

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白发治疗：营养不良引起的白发如何调理

疾病详情

白头发，食欲不振，疑似营养不良。患者男性23岁

就诊科室：中医内科

医生建议

白头发可能是由于营养不良引起的，建议补充B族维生素等营养素，保持良好的作息习惯，适当运动，改善血液循环。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近发现白头发越来越多，不知道是什么原因。

医生

您好，白头发可能是由于营养不良、微量元素缺乏或压力过大引起的。建议您去医院做一下检查，明确原因。

患者

医生，我最近感觉食欲不振，可能是营养不良导致的。

医生

营养不良确实可能导致白发，您可以尝试补充一些营养，比如富含蛋白质和维生素的食物。

患者

那我应该吃些什么来补充营养呢？

医生

您可以多吃一些富含B族维生素的食物，如全谷类、坚果和深绿色蔬菜，这些都有助于改善营养不良。

患者

好的，我会注意调整饮食。还有其他需要注意的吗？

医生

是的，保持良好的作息习惯也很重要，避免过度劳累。同时，可以适当进行一些有氧运动，帮助改善血液循环。

患者

谢谢医生的建议，我会注意的。

医生

不客气，希望您早日康复。

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就诊科室：药剂科

总交流次数：17

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就诊科室：中医内科

总交流次数：20

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就诊科室：药剂科

总交流次数：21

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