跟腱受限的康复与注意事项-京东健康

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我做了跟腱手术，想知道何时可以下地活动，是否可以进行牵拉跟腱的锻炼，是否会对跟骨造成影响，脚跟麻木感是否正常？患者男性37岁

就诊科室：骨科

医生建议

对于跟腱受限的康复，需要遵循个体化的康复计划。适当的牵拉跟腱的锻炼可以帮助恢复，但必须在没有明显疼痛感的情况下进行。避免过度的蹬地和负重活动，以免延缓康复进程。麻木感是正常的现象，随着时间的推移会逐渐消失。完全负重行走的时间取决于个体的康复情况，需要耐心等待并遵循康复指导。

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患者

我最近做了跟腱手术，想知道什么时候可以下地活动？

医生

通常情况下，手术后需要一段时间的恢复期。具体的康复时间因人而异，但一般来说，6-8周后可以开始逐渐负重行走。请注意，过早的负重可能会影响康复进程。

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就诊科室：骨科

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相大勇

副主任医师

南方医科大学南方医院

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相大勇

副主任医师

南方医科大学南方医院

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就诊科室：足踝外科

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相大勇

副主任医师

南方医科大学南方医院

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接诊医生

相大勇

主任医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

术后疼痛(1例)

专业擅长：四肢骨关节急慢性疼痛肿胀，严重骨关节骨折及畸形、感染等后遗症诊断处理。陈旧性手足踝部骨折、手足踝部畸形（平足症、高弓足、创伤后足踝部畸形等）、足踝部扭伤、多指畸形、臂丛神经损伤

好评率：99% 接诊量：546

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