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疫情期间和过后如何正确补充维生素C?

疾病详情
在疫情期间和过后,如何正确补充维生素C以增强免疫力?
就诊科室: 产科
医生建议
在疫情期间和过后,增强免疫力尤为重要。补充维生素C是其中的一种有效方式,仁和维生素C是一种不错的选择。同时,合理膳食、适量运动、保持良好睡眠和减少压力也能有效增强免疫力。快速简单的增强免疫力的方法包括每天喝一杯柠檬水,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,例如橙子、草莓和菠菜。
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患者
你好,医生。我想了解在疫情期间和过后,如何正确补充维生素C?
医生
你好,维生素C对增强免疫力有很大帮助。仁和维生素C是一种不错的选择。

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