根据你的描述，可能是由于长期服用激素药物导致的体重增加。激素药物可以引起水钠潴留和脂肪代谢紊乱，进而导致体重增加。建议你评估当前的健康状况和药物使用情况，确定是否可以调整或停止使用激素药物。同时，采取一些生活方式的改变，例如控制饮食、增加运动量等，以帮助管理体重。可以通过减少高热量和高脂肪的食物摄入，增加蔬菜和水果的摄入来控制饮食。同时，适当的有氧运动和力量训练也可以帮助你消耗更多的卡路里和增强肌肉。