根据你的症状，可能是由于感冒引起的鼻炎和咽喉炎。首先，需要控制感冒的症状。可以使用复方氨酚烷胺片和咽立爽来缓解症状，但如果只是嗓子疼，可以只吃咽立爽。等你的感冒好了，去耳鼻喉科做一个详细的检查是有必要的。同时，保持良好的生活习惯，如多喝水、避免接触过敏源等，能够帮助你更快地恢复健康。