盆底肌不发达凯格尔运动问诊-京东健康

疾病详情

下体坠胀，疑似盆底肌功能障碍，寻求治疗方法。患者女性23岁

就诊科室：中医内科

医生建议

盆底肌功能障碍可能是由于盆底肌肌肉不发达引起的，建议通过练习凯格尔运动来增强盆底肌。同时，注意避免长时间站立或坐着，适当进行盆底肌锻炼，以改善症状。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近感觉下体有坠胀感，不知道是什么原因？

医生

您好，根据您的描述，您可能是患有盆底肌功能障碍。

患者

哦，那请问盆底肌功能障碍是什么意思呢？

医生

盆底肌功能障碍是指盆底肌肌肉不发达，导致相关症状。

患者

那有没有什么好的方法可以改善这种情况呢？

医生

可以尝试练习凯格尔运动来增强盆底肌。

患者

凯格尔运动是什么？我应该如何做？

医生

凯格尔运动是一种盆底肌锻炼方法，您可以通过收紧、放松盆底肌来练习。

患者

好的，我会尝试的。那平时需要注意什么呢？

医生

平时要注意避免长时间站立或坐着，可以适当进行盆底肌锻炼。

患者

好的，谢谢医生。

医生

不客气，祝您早日康复。

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