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心率过快的原因和处理方法

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我总是感觉心跳很快,尤其是在运动时,想知道这可能是什么原因?患者男性23岁
就诊科室: 心血管内科
医生建议
根据你的描述,心率过快可能与紧张和肥胖有关。首先,建议你通过深呼吸、放松技巧等方式来缓解紧张和焦虑。其次,增加运动量,例如每天散步30分钟,可以帮助你改善心率和减轻体重。最后,注意保持健康的饮食习惯,避免过度摄入咖啡因和其他刺激性物质。
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患者
我最近总是感觉心跳很快,特别是在运动时。
医生
这种情况可能与多种因素有关,包括紧张、肥胖等。请问你平时是否有紧张或焦虑的情况?
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童文娟

主治医师

重庆市江津区中医院

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童文娟

主治医师

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童文娟

主治医师

重庆市江津区中医院

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