对于新冠后遗症引起的鼻塞和呼吸困难，建议先到耳鼻喉科就诊，医生会根据具体情况来判断是否需要进一步检查。同时，保持室内空气流通，避免接触刺激性气体或粉尘，适当的锻炼和深呼吸也可以帮助改善呼吸功能。如果症状较轻，可以尝试使用一些去痰、扩张支气管的药物，但请务必在医生指导下使用。