膝关节压力与运动选择的关系-京东健康

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我做篮球和跑步运动，担心对膝关节有影响，想知道如何选择合适的运动。患者男性16岁

就诊科室：骨科

医生建议

对于膝关节疼痛，选择合适的运动非常重要。建议尝试对膝关节压力较小的运动，例如游泳或骑自行车，并注意适当的热身和拉伸，减少受伤的风险。同时，保持良好的体重和肌肉力量也能有效预防和缓解膝关节疼痛。

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患者

我最近在做一些高强度的运动，例如篮球和跑步，担心对膝关节有影响。

医生

高强度的运动确实会对膝关节造成压力，特别是篮球和跑步这类冲击性较大的运动。

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患者因跑步时小腿前侧疼痛就诊，自述为扁平足，医生初步判断为胫后肌炎症，患者按压有酸痛感。患者男性31岁

就诊科室：骨科

总交流次数：35

医生建议：病情判断：患者可能因运动过量导致胫后肌炎症。
治疗建议：使用氟比洛芬酯贴膏缓解疼痛，注意休息和恢复。
生活建议：减少运动量，避免剧烈运动，让身体得到充分休息。如疼痛不缓解，建议就医拍片子检查。

胡兴峰

副主任医师

贵阳市第四人民医院

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脚大拇指麻木，用热水冲后缓解，疑为血管炎。患者女性23岁

就诊科室：骨科

总交流次数：58

医生建议：患者脚部出现局部血管炎，建议注意保暖，促进血液循环，使用扶他林软膏局部涂抹。如症状未改善，建议就医检查。生活上注意避免风寒刺激，适当运动。

胡兴峰

副主任医师

贵阳市第四人民医院

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手臂伤口结巴处变紫，伴有疼痛和局部瘀血。患者男性21岁

就诊科室：骨科

总交流次数：41

医生建议：手臂伤口可能为局部炎症，建议休息，避免剧烈运动，局部使用消炎药，注意饮食卫生，症状加重及时就医。

胡兴峰

副主任医师

贵阳市第四人民医院

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文章多趾畸形

多趾畸形矫形原则：在不破坏足弓三个负重点和踇指的基础上，以尽可能小的损伤矫正畸形，使之具备正常或者接近正常足的外形。手术目的：不影响行走和站立的前提下，尽可能地矫正足的外形，从而解除疼痛因素，解决脚和鞋的不匹配，减少赘生脚趾外伤风险。

胡兴峰

副主任医师

贵阳市第四人民医院

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接诊医生

胡兴峰

副主任医师

骨科

三甲

贵阳市第四人民医院

关节痛(5例) 关节炎(3例)

专业擅长：擅长骨科、关节科、手外科常见病多发病及部分疑难病，软组织肿块，关节痛，腱鞘炎，周围神经卡压（腕管综合征，肘管综合征，腰腿痛等），复杂的断指（肢）再植、再造术、骨髓炎、骨不连手术、皮肤软组织及骨缺损、皮瓣及复合皮瓣手术

好评率：100% 接诊量：4542

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