对于耳鸣的治疗，首先需要明确具体的原因，可能需要进行听力测试、耳鼻喉科检查等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等，具体方案需要根据个体情况制定。同时，保持良好的生活习惯，如避免噪音刺激、规律作息、适当锻炼等也非常重要。对于不可逆的原因引起的听力损失，可以考虑使用助听器等辅助设备来改善生活质量。