我是一名150cm高、283斤重的男孩子，想咨询如何减轻体重和管理肥胖症。患者男性14岁
就诊科室： 小儿内科
对于肥胖症的治疗和管理，首先需要改变生活方式，包括饮食和运动。建议增加蔬菜和水果的摄入，减少高热量和高脂肪的食物。同时，适当增加体育锻炼的时间和强度。药物治疗可以作为辅助手段，但必须在医生的指导下使用。长期的减重效果需要坚持健康的生活方式，并寻找支持系统，例如家人、朋友或专业的减重团队。同时，学习如何处理压力和情绪问题，以避免情绪性进食。
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涂亚娟
主治医师
九O三医院
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涂亚娟
主治医师
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涂亚娟
主治医师
九O三医院
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