根据您的症状和检查结果，可能存在耳石症、低热和免疫系统问题等多种原因。建议您到医院进行详细检查，特别是耳鼻喉科和神经内科。同时，注意改善睡眠和情绪，避免熬夜和过度紧张。可以服用稳心颗粒以稳定心率。定期复查甲状腺功能，并按医嘱调整治疗方案。保持规律的作息时间，避免熬夜，适当进行运动和放松训练，如瑜伽和冥想等。注意饮食健康，避免过度刺激的食物和饮料。