根据你的描述，可能是汤药的配方不适合你，或者服用方法有误。建议你联系开方的医生，了解是否需要调整。同时，注意规律饮食，选择易消化的食物，避免过硬、过甜的食物。饭后适当按摩相关穴位，如合谷穴、膻中穴、内关穴和足三里等，可以缓解症状。保持愉快的心情，避免生气和寒冷刺激对肠胃的影响。