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失眠焦虑,成人偏食熬夜,DHA治疗建议

疾病详情
失眠、焦虑,偏食,经常熬夜。
就诊科室: 白内障科
医生建议
失眠和焦虑可能与熬夜和不规律作息有关,建议保持规律作息,适当运动,并补充DHA以改善大脑功能。生活上,请避免熬夜,保持良好的饮食习惯,关注身心健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
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患者
医生,我经常失眠,吃饭不挑食,但经常熬夜,最近很焦虑。
医生
了解到您的情况,失眠和焦虑可能是由于熬夜和不规律的作息导致的。

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