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如何改善肠道蠕动慢?

疾病详情
我总是感觉肚子胀,排便不畅,可能是肠道蠕动慢引起的,想知道如何改善这种情况?患者女性40岁
就诊科室: 消化内科
医生建议
针对肠道蠕动慢,建议增加膳食纤维的摄入,适当补充益生菌,并可以考虑使用促胃肠动力药物来帮助调节肠道蠕动。同时,适当的有氧运动如散步、慢跑等也可以刺激肠道蠕动,改善便秘。请注意,在使用任何药物或补充剂时,应遵循医生的建议和药品说明书的指导,并注意观察身体的反应。
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患者
我最近总是感觉肚子胀,排便不畅,可能是肠道蠕动慢引起的。请问医生有什么建议?
医生
你的症状确实可能与肠道蠕动慢有关。首先,建议你增加蔬菜和水果的摄入量,这可以帮助增加膳食纤维,促进肠道蠕动。同时,适当补充益生菌也可以改善肠道环境,促进消化。

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