医生建议：膝骨关节炎可以通过保守治疗，半月板损伤和腘窝囊肿建议关节镜微创手术，术后有复发可能，但病理结果良好则不必过于担心。建议术后注意休息，避免剧烈运动。

医生建议：根据你的描述，股骨头坏死可能已经进展。建议立即进行磁共振和X光片检查，以确定当前的病情。即使你现在没有疼痛，也需要定期复查。至于通络生骨胶囊，它对股骨头坏死的治疗效果有限。最重要的是进行必要的检查和评估，以制定正确的治疗计划。在日常生活中，避免过度活动和承受过大的压力是非常重要的。适当的休息和运动可以帮助改善你的症状。同时，保持健康的饮食和体重也对缓解疼痛有帮助。

医生建议：膝关节损伤需先石膏固定，观察损伤愈合情况，必要时考虑手术。生活上注意休息，避免剧烈运动。查体是判断手术指征的重要依据。