对于腰椎管狭窄，首先需要进行保守治疗，包括按摩、电疗和使用一些药物来缓解症状。诺福丁可以用来止痛，但不建议长期使用。甲钴胺和迈之灵可以帮助改善神经功能。这些药物可以用来缓解症状，但需要在医生的指导下使用。手术可能是最后的选择，微创手术可以快速恢复，风险相对较小。然而，手术的决定需要根据具体情况来做。目前，还是建议你先进行保守治疗。