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中暑预防与应对指导

疾病详情
在太阳下待久了会不会中暑?如果出现头晕或恶心该怎么办?患者女性17岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
中暑是由于长时间暴露在高温环境中导致的,主要症状包括头晕、恶心等。如果在阳光下待久了,建议及时躲避阳光,保持充足水分,最好饮用电解质饮料,避免剧烈活动。平时要注意防晒,穿着透气衣物,保持身体凉爽,必要时可使用防晒霜。
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患者
您好,我想请教一下,如果我在太阳下待一个小时,会不会有中暑的风险呢?
医生
您好!中暑的风险确实存在,尤其在高温环境下。中暑的症状包括头晕、恶心、乏力等。如果在暴晒后没有这些症状,通常可以认为没有中暑。但还是要注意防护,保持水分摄入。

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