根据描述，目前不像感染，可能是因为天气热和出汗多导致的痒。可以使用酒精或止痒的皮肤软膏来缓解症状。伤口已经可以洗澡，但需要注意水温和避免用手抠或搓伤口。继续使用碘伏消毒，直到伤口完全干燥。对于骨折恢复，需要加强营养，避免不良生活习惯，适当活动和晒太阳。脚踝处细了可以通过适当的力量训练来恢复，但暂时不要单足站立。