脚部骨折康复指南：石膏固定、物理治疗及营养建议-京东健康

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患者在8月初摔倒导致右脚骨折，已经打了石膏，询问康复时间和必要的康复措施，以及如何在营养方面进行补充，特别是有肾结石的情况下能否吃钙片。患者男性69岁

就诊科室：创伤科

医生建议

对于右脚骨折，需要进行4周的石膏固定，并在此期间进行腿部肌肉收缩和足趾屈伸活动。拆除石膏后，进行踝及足趾屈伸活动训练，8-12周内使用拐杖行走，避免负重。营养方面，建议补充钙片和维生素D，但由于存在肾结石，暂时不建议服用钙片，应通过饮食摄入含钙食品，并晒太阳以促进钙吸收。

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患者

我在8月初不小心摔倒，导致右脚骨折。现在已经打了石膏，想知道大约需要多久才能下床走路？还有哪些必要的康复措施？

医生

首先，石膏固定需要4周时间。在此期间，为了防止肌肉萎缩，建议多做腿部肌肉收缩和足趾屈伸活动。拆除石膏后，进行踝及足趾屈伸活动训练。8-12周内最好使用拐杖行走，避免负重。

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术后半年脚趾红肿痛，穿鞋过紧，屁股沟痒。患者男性41岁

就诊科室：创伤科

总交流次数：43

医生建议：病情判断：患者可能患有皮肤感染，需注意鞋子的舒适度和患处卫生。用药：建议使用莫匹罗星软膏。治疗建议：建议患者找皮肤科医生就诊。生活建议：注意保暖，避免穿紧身鞋，适当锻炼以促进血液循环。

谢锡洪

主治医师

深圳市龙华区中心医院

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我在5月15号受伤，做了X光检查，医生说可能需要手术治疗，想了解更多关于股骨粗隆间骨折的信息。

就诊科室：创伤科

总交流次数：47

医生建议：根据你的情况，可能需要进行股骨粗隆间骨折的治疗。手术方法包括髓内钉固定手术和钢板内固定手术，具体选择取决于当地医院的条件。手术后需要注意术后护理和康复训练，以期达到良好的康复效果。如果有任何疑问，建议向你的主管医生咨询。

谢锡洪

主治医师

深圳市龙华区中心医院

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术后伤口恢复一个月，需不需要继续包扎，担心梅雨季节淋雨感染。患者男性40岁

就诊科室：创伤科

总交流次数：15

医生建议：术后伤口恢复良好，无需包扎，保持干燥。梅雨季节注意伤口防水，及时擦干。刀疤恢复需时间，保持清洁干燥有助于恢复。

谢锡洪

主治医师

深圳市龙华区中心医院

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文章桡骨远端骨折石膏固定术后注意事项

桡骨远端骨折非常常见，大部分为意外滑倒手部撑地引起，简单的骨折大部分在门诊可通过骨折端手法复位石膏固定解决，但是石膏固定后注意事项也很重要，主要有一下几点：若出现腕部皮肤肿胀严重，疼痛进行性加重，麻木等症状，可立即拆除石膏，腕部制动，立即到医院急诊就诊排除是否存在骨筋膜室综合征，否则可能会导致正中神经不可逆损伤，导致手指功能障碍，畸形，严重可能需截肢风险；术后 3 天内为皮肤肿胀高峰期，有条件可到医院复诊调整石膏，防止石膏挤压皮肤及神经；石膏固定后立即冰敷，冰敷根据皮肤肿胀情况而定，一般冰敷 24-48 小时，每次冰敷 20 分钟，中间间隔时间 10-15 分钟，冰敷时注意用毛巾分隔皮肤，避免冰块与皮肤直接接触导致皮肤冻伤；如果肿胀较为严重，可延长冰敷时间 1-2 天；石膏固定术后一般 7 天到门诊复诊，复查 X 线了解骨折端情况，如果出现移位或者需要手术，可及时发现，以免错过手术时机；术后 7-14 天皮肤逐渐消肿，石膏可能会松脱，要及时到门诊或附近社康医院重新包裹石膏，以免骨折端再次移位，最后不可避免需要住院手术可能；石膏固定时间一般为 4 周，骨质疏松病人可适当延长固定时间 1-2 周；拆除石膏后需尽早进行手指及腕关节屈伸活动功能锻炼，避免提拉重物，举重等活动；骨折后 3 月复查 X 线片，如果骨折已愈合，可回归正常生活及工作。

谢锡洪

主治医师

深圳市龙华区中心医院

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接诊医生

谢锡洪

主治医师

创伤科

三甲

深圳市龙华区中心医院

髋关节置换术(1例) 颈椎病(1例)

专业擅长：四肢创伤骨折，四肢畸形矫正，手外伤，关节损伤

好评率：98% 接诊量：279

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