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正常人偶尔出现跳下去的想法是否正常?

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我偶尔有跳下去的想法,但没有任何理由或强迫行为,是否正常?患者男性25岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
这种想法在正常人中也可能出现,尤其是在压力大或情绪低落时。重要的是及时意识到并克制这种想法。如果这种想法频繁出现并影响到日常生活,建议寻求专业帮助。同时,保持良好的生活习惯和心态也很重要。
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问答详情
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患者
我偶尔会有跳下去的想法,但没有任何理由或强迫行为。正常人也会有这种想法吗?
医生
是的,正常人也可能出现这种想法,尤其是在压力大或情绪低落时。重要的是你能及时意识到并克制这种想法。
患者
我没有精神病史,但之前也出现过类似想法,间隔时间比较长。其他方面都正常。
医生
这可能是正常的强迫表现,正常人也可能偶尔有强迫现象。但如果这种想法频繁出现并影响到日常生活,建议寻求专业帮助。
患者
我当时就主动去克制,不要这么想。算不算反强迫?
医生
不算反强迫。反强迫是指明知不该做某事但还是控制不住去做,例如知道门已经锁好了但还是会回去再看看。你的情况只是单纯的克制想法。
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