夜幕降临，城市的喧嚣渐渐消退，我却在床上辗转反侧，脑海中像放电影一样，画面不断闪现。这种感觉已经持续了很久，时好时坏，但最近似乎越来越严重。每当我试图入睡，思绪就像脱缰的野马，无法控制地奔腾着。有时候我会突然想到一些不好的场景，比如家里漏水、煤气泄漏等，尽管我知道这些都是不可能发生的，但仍然无法摆脱这种焦虑感。

我决定寻求专业的帮助，于是联系了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很快回应了我，开始询问我的症状和生活习惯。我们详细讨论了我的睡眠问题，包括入睡困难、早醒、午睡容易等情况。医生还问了我是否有其他不适的症状，比如情绪低落、注意力不集中、记忆力减退等。我承认记忆力确实有所下降，但其他方面还算正常。

在了解了我的情况后，医生初步判断我可能存在睡眠障碍、强迫性障碍和焦虑情绪障碍等问题。虽然我没有明显的诱因引发这些问题，但长期的工作压力和生活习惯可能是导致这些症状的原因。医生建议我去线下精神科就诊，进行更全面的检查和治疗。

我对医生的建议表示认同，并决定尽快去医院做进一步的检查。虽然我还不确定是否需要服用西药或中药来调理，但我知道这是我必须面对的现实。健康没有小事，我不能再忽视这些症状了。

在结束问诊后，我感到一丝安慰。至少我现在知道自己可能需要什么样的帮助，也有了一个明确的方向去寻求治疗。希望我的经历能提醒大家，健康问题不容忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。