对于膝关节骨关节炎，首先需要通过影像学检查来确定关节的磨损程度。然后，根据病情的轻重，选择合适的治疗方法。对于轻度的病例，可以通过物理治疗、药物治疗等非手术方法来缓解症状。对于中度或重度的病例，可能需要进行关节置换手术。如果不愿意接受手术，可以尝试使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如塞来昔布胶囊来缓解疼痛和炎症。同时，适当的锻炼和体重控制也对改善症状有帮助。